Το αδυνάτισμα και η διαχείρηση του βάρους πλέον είναι γονιδιακή υπόθεση και διαφέρει για τον κάθε οργανισμό. Πώς μεταβολίζει το σώμα σου τους υδατάνθρακες, τα λίπη και τις πρωτεΐνες; Ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες για εσένα και ποιες διατροφικές συστάσεις σου ταιριάζουν για μακροπρόθεσμη διατήρηση του βάρους σου; Μήπως έχεις αυξημένες ανάγκες σε βιταμίνες; Μάθε ακόμα ποιο είδος άσκησης αποδίδει καλύτερα για εσένα, σύμφωνα με τα γονίδια σου !